开学小贴士 破除孩子入园就病的魔咒

　　又到了开始为孩子考虑入托的时候了，要选择合适的时间入园，更要选择一所合适的幼儿园，这些都是让父母们颇费脑筋的问题，除此之外，父母们最担心的还孩子“陷入”一入园就生病的怪圈。有没有办法帮助孩子们摆脱这个怪圈呢？

1.诊病实录

　　小宝3岁以前是在爸爸妈妈和爷爷奶奶的“包围”中长大的。从出生到进幼儿园的3年中，小宝因为受到全家人的精心呵护，所以很少生病，即使有病也只是轻微的上呼吸道感染，与进入幼儿园后的情况大相径庭。小宝为何会频繁生病呢？

　　让我们了解一下孩子的抗病能力是如何产生的。机体抗病能力有先天的和后天获得的两种。宝宝从母体得到的抗体，在出生6个月时基本消耗完，此时，他的抵抗力最弱，最容易患病。随着年龄的增长，孩子机体的免疫系统逐渐发育成熟，抗体的产生能力也逐渐增加，通常，孩子在3岁以后，机体抗病能力较3岁前会有明显的提高。

　　但是，抗体是高度特异性的，只有当孩子的机体受到某一种病原体的侵袭后，才会产生针对该病原体的抗体。也就是说，对于大千世界中各种各样的病原体，孩子只有接触了它们，他的机体才会产生针对这些病原体的抗体。

　　当小宝从一个被精心照顾的小环境进入到集体的大环境后，他的饮食起居习惯发生了很大的改变，生理上会有不适应的感觉。小宝接触的小朋友多了，环境复杂了，接触各种病原体的机会也就多了，患病的次数就会相应增多。

2.贴心提示

　　对小宝来说，在集体的大环境中接触各种病原体是不可避免的，当他有了患病的迹象时，爸爸妈妈一来要积极给孩子治疗，二来要让孩子在患病时得到很好的休息，避免疾病加重。平时应该让孩子多锻炼，多活动，以提高身体的抗寒抗疲劳能力。此外，在送孩子入园时，家长们还可以特别注意以下几点：

　　·养成好习惯，减少染病的几率

　　在决定是否上幼儿园之前，父母应首先观察孩子是不是具备了某些能力，比如：自己控制大小便的能力，能不能在出现情况之前先行报告大人，在成人的帮助下顺利完成，如果还不具备的话最好暂缓入园，否则很容易因为尿湿了衣裤而引起感冒。再比如孩子是否已经能够区分玩具与食物，不会轻易去撕咬玩具;是否有良好的卫生习惯，不吮吸手指、不挖鼻孔等，这些习惯都有助于减少交叉感染的概率。

　　此外，爸妈们还可以给宝宝适当准备些益生菌产品，比如合生元儿童益生菌系列。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，定植于人体的肠道和生殖系统中。它能够激活机体自身的免疫系统，帮助宝宝提升免疫力，从而更好地抵御外界病菌的侵害，减少患病的几率。

　　·选择幼儿园，应注意卫生细节

　　在选择幼儿园时，不要只注重硬件是否先进，教育上是不是抓得紧，更应该注意的是一些日常的细节问题，父母们可以暗中观察老师清洗餐具或玩具时是否用心，每日晨检的卫生老师是否认真负责，冬天室内开空调时是否注意教室的通风工作等。

　　·懂孩子的心，帮他度过适应期

　　孩子初入园都有一个适应的过程，在这段时间里，父母应该多花时间来陪伴孩子，给他们心理上的安全感，这样他们才会慢慢去审视这段新的生活安排，逐渐从排斥到接受进而喜欢。父母不要因为补偿心理，在双休日带着孩子东奔西跑游山玩水。要让他们好好休息，因为忧郁与哭闹都是非常伤神的事情，孩子们更需要的是精神上的安慰与身体上的休息，而不是新的感知与刺激。

　　·培养作息习惯，保证睡眠充足

　　每天晚上尽早安排孩子上床睡觉。因为幼儿园的午睡，对有些孩子来说改变了作息时间，质量难以保证，这时晚上的睡眠就显得更为重要了。另外，不要总是担心孩子在幼儿园没吃饱、没吃够，在餐饮问题上要保持一颗平常心，就像以前一样安排即可，对孩子而言宁可饿点，也不能撑着了。