新妈第一课 宝宝黄疸怎么办

　　宝宝的到来，给家庭带来了无限的欢乐和生机。作为一名新手妈妈，还在学习如何照顾宝宝的阶段。当宝宝遇上了最常见的新生儿黄疸，怎么办才好呢?新手妈妈又要如何护理宝宝呢?新妈第一课，教妈妈们如何护理黄疸宝宝。

　　1、莫慌张!新生儿黄疸很常见

　　一听到宝宝黄疸，家长们都会特别的紧张：“宝宝怎么了?怎么一生下来就有病?身体怎么那么不健康呢?”其实，爸爸妈妈们不用着急，新生儿黄疸是新生宝宝中常见的疾病，临床上有60%的足月产宝宝在出生后一周内会出现黄疸，80%的早产儿会在出生后24小时内出现黄疸。

　　黄疸的发生是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致的。临床上的表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色，简单通俗点来讲，就是宝宝皮肤发黄。而从黄疸指数来看，正常新生儿黄疸指数最高约51.3μmol/L(3mg/dl)，在生后4天左右达高峰，一般不超过171～205μmol/L(10～12mg/dl)，早产儿不超过256.5μmol/L(15mg/dl)，以后逐渐恢复。

　　2、学起来!护理黄疸宝宝要点

　　·晒太阳：每天早上10点左右，阳光不是很厉害的时候给孩子晒太阳，要尽量多的晒到孩子的皮肤，但要注意的是不要晒到宝宝的眼睛，可以用布轻轻遮挡住宝宝的眼睛。

　　·停止母乳：停止喂养母乳2-3天，因为黄疸高形成的原因可能是母乳，所以停止喂养母乳以后，黄疸指数会下降的。

　　·喝白开水：当宝宝患有黄疸时，应给宝宝喝适量的水，提高新陈代谢，自身尽早排掉体内的黄疸，减轻症状。

　　·在医生的指导下服用微生态制剂

　　有研究发现微生态制剂对小儿黄疸具有辅助性的治疗作用。在《微生态制剂儿科应用专家共识(2010年)》中，明确指出：“益生菌可通过参与胆汁代谢，降低肠道中β-葡萄糖醛酸苷酶(β-GD)活性，减少胆红素肠肝循环，酸化肠道，促进肠蠕动等机制促进胆红素的转化和排泄。对新生儿高胆红素血症和母乳性黄疸，推荐使用双歧杆菌、乳杆菌、粪链球菌、枯草杆菌、酪酸梭菌、芽孢杆菌等作为辅助治疗。”

　　如果其他的护理方法都没有减轻宝宝黄疸症状，那么妈妈们可以在咨询过医生后，在医生的指导下给宝宝服用微生态制剂，如妈咪爱儿童专用益生菌制剂，其含有屎肠球菌R026、枯草杆菌R179二联活菌及各种维生素和微量元素。但是，妈妈们也需要注意的是，如果宝宝黄疸长时间不退，且黄疸指数也居高不下，就要及时到医院进行治疗。