秋季腹泻来袭 预防措施要做足

　　秋天到了，天气也渐渐转凉。这个时候，让妈妈最担忧的莫过于秋季腹泻。不少宝宝每年都会“中招”，让妈妈非常头疼。在秋季腹泻盛行的季节，我们要怎么预防呢?当宝宝秋季腹泻，我们又要怎么做呢?

1、预防措施要做足

　　秋季腹泻，其实主要是由轮状病毒引起的胃肠炎。因为其经常发生在秋冬季节，所以又被称为秋季腹泻。那么要如何预防呢?主要从饮食，做好清洁卫生，睡眠等方面做起。

　　·饮食——入口食物一定要烹煮熟透!

　　相信大部分的人都曾有过吃进不干净的食物或者是吃了未熟的食物而拉肚子。宝宝的肠胃更为脆弱，吃进肚子里的食物一定要清洗干净并且烹煮熟透。此外，还要注意不要给宝宝吃过冷、过热的食物，注意均衡的摄入营养。

　　·清洁——不同的用品采用不同的清洁方式!

　　一听到要清洁，可能妈妈想到的就是消毒。但是要注意咯，清洁不等于消毒。滥用消毒用品，过度的消毒反而不利于宝宝的健康哦!咱们应该是针对不同的物品采用不同的清洁方式。

　　如餐具，清洗干净后一定要做好消毒处理，如放到消毒碗橱中进行消毒处理，或者是使用开水煮烫的方式进行消毒处理。而衣服、玩具这一类的清洁，可用清水清洗后在阳光下曝晒就可以了。

2、遇上秋季腹泻，怎么做

　　秋季腹泻对宝宝造成的危害就是呕吐及腹泻后的脱水。这里的脱水可不仅仅是指水分的丢失，还指电解质的丢失。因此这时一定要注意补充富含电解质的液体。

　　妈妈可以给孩子喝米汤、苹果汁等含有糖、盐、水分的混合液体。也可以从要放中购买含有电解质的口服补液盐，预防脱水。

　　此外，可以适当服用益生菌。益生菌可以改变肠道菌群，抗拮有害菌，所以适用于各种病毒、细菌引起的胃肠感染。有需要的妈妈，可以在咨询医生后，在医生的指导下服用益生菌制剂，如妈咪爱。妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒含有枯草杆菌、屎肠球菌、维生素C、维生素B等成分，适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。但是要注意的是，须仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用。