给宝宝选好的奶粉为第一步,以恰当的方式喂食宝宝奶粉为第二步,了解和避免宝宝吃奶粉的误区为关键的一步,了解了宝宝吃奶的数大误区,能让家长更科学,更理智地为宝宝选择好奶粉,正确地喂食宝宝奶粉,这样,才能让宝宝健康地成长。下面,列举出宝宝吃奶粉的数大误区。 误区1:喝鲜牛奶比喝配方奶粉好。 解误:婴儿断掉母乳后,有些妈咪直接给婴儿喝鲜牛奶,其实这对婴儿健康非常不利。这是因为:1.婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,而鲜奶中的钙磷比例不合适,含量较高的磷会影响钙的吸收。鲜奶中高含量的酪蛋白遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。2.鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,能抑制对人体有益的双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易使婴儿发生胃肠道疾病。3.鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,它能刺激婴儿柔弱的肠道,进而发生慢性隐性失血。鲜奶还缺乏脑发育所必需的多不饱和脂肪酸。如果条件许可,应给婴儿使用适合其月龄的配方奶粉。 误区2:奶粉越贵越好。 解误:仔细研究各种奶粉的配方成分表就很容易发现,同类产品的营养成分并没有多大差别。一般来说,进口奶粉相对贵一些,但这并不说明它们的质量就一定优于同类的国内奶粉。 误区3:进口奶粉更可靠。 解误:其实,无论是进口还是国产奶粉,只要是喂养1岁内婴儿的配方奶粉,其中所含的营养成分都与母乳大致接近。再说6个月以上的婴儿还要增加辅食,许多营养成分可以在辅食中得到补充。所以,选购配方奶粉时,只要选有信誉的厂商生产的配方奶粉即可。 误区4:味道越香浓的配方奶粉越好。 解误:奶粉原本只有淡淡的奶香气味。为了增强婴儿的食欲,有的生产厂商有意识地在奶粉中添加了一些奶精、香兰素等芳香物质,使其冲饮时香气扑鼻。但芳香物质仅能改变奶粉的口感,并不能增加奶粉的营养。所以,不能仅以味道是否香浓来判断奶粉的质量。 |
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