乳牙护理工作不到位，小心宝宝长丑哦！

　　牙齿是陪伴我们最久的器官之一，谁都想要拥有一口洁白亮丽的牙齿，毕竟牙口好，胃口才好~

　　但很多人不知道的是，护牙这事儿得从娃娃抓起，特别是很多家长并不具备足够的口腔护理知识，往往就忽视了宝宝口腔护理工作，导致的结果就是：我国5岁儿童龋齿率竟然高71.9%!

　　与此同时，很多家长们还保有一个错误的观点，认为乳牙坏了不用管，反正之后会换牙。

　　唔......石小夏必须在这里说句真话了。乳牙出问题，导致的口腔问题可能会伴随孩子一生。因为乳牙的护理不当，产生龋齿，会影响后续恒牙的发育。另外，牙齿的发育情况也会影响颅面状态，也就是说，牙齿长不好是会影响孩子颜值的。

　　故而，做父母的为了宝宝日后的健康和颜值着想，也要好好守护好他们的牙齿啊~

　　预防龋齿最有效的方法就是刷牙啦!很多人可能会说：那我家娃每天都有刷牙啊，为什么还是长了蛀牙?那小夏就要问了，你家孩子的牙齿真的刷干净了吗?

　　在回答这个问题之前，大家首先要知道什么时候开始给宝宝刷牙比较合适。

　　根据美国牙科学会的建议，宝宝出生几天以后，就可以用干净的纱布清洁牙床。这样既可以清洁口腔，又可以按摩牙床，同时还有助于宝宝早日习惯刷牙，减少日后刷牙时的抗拒。

　　等到宝宝乳牙萌出后，爸妈们就可以用手指牙刷+含氟牙膏来帮助宝宝清洁牙齿。这里需要说一点的是，大家不必谈氟色变，正确使用含氟牙膏对于预防龋齿很有帮助，3岁以下儿童含氟牙膏的安全用量是米粒大小，等到孩子会吐牙膏之后可以酌情增加。

　　那回到刚刚的问题，怎么刷牙才会比较干净呢?

　　判断牙齿有没有刷到位，有两个标准：一是刷牙时间，二是刷牙方式。

　　如今家长们都比较注重培养孩子的独立意识，早早地放手放孩子自己的事情自己干。但是刷牙这件事情切不可早早放手，因为太小的孩子他们根本刷不干净。

　　对此，美国儿科学会建议，孩子的牙齿应该由家长帮忙刷，要刷到6-7岁。同时每天早晚都要刷牙，特别是晚上那一次，每次一定要刷够时间。一般来说，2岁的孩子刷1分钟左右就可以了，然后可以将刷牙时间逐渐延长到2～3分钟。

　　6岁以后的孩子就可以学习“巴氏刷牙法”了，这也是同样适用于成年人的刷牙方法。

　　巴氏刷牙法的要点是：将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷毛与牙长轴呈45°角，使用轻柔的力度震颤式水平移动，然后再利用手腕的力量拂刷牙面，上牙从上面往下刷，下牙从下往上刷。每次刷2-3颗牙。

　　说实话，可能很多大人都不知道正确的刷牙方法，因此蛀牙等口腔问题也多见于成年人群体。

　　做好这两点，宝宝的一口好牙妥妥的啦!

　　除了做好刷牙的基础工作以外，6岁内的儿童还可以通过涂氟和窝沟封闭来预防龋齿。不过，这些方法都无法保证孩子不长蛀牙，只能减少蛀牙机率。

　　另外，小夏经常看到很多麻麻们发愁，自家宝宝说什么也不愿意刷牙，那怎么才能让宝宝高高兴兴把牙刷呢?

　　这里小夏可以给爸妈们支几个招，亲测很有用哦~

　　1、可以利用绘本给孩子讲一些刷牙的故事。小朋友都有很强的模仿能力，通过绘本潜移默化的影响，可以让宝宝自然而然接受刷牙这件事情。

　　2、让宝宝挑选自己喜欢的牙刷、牙膏和漱口杯等刷牙用具。把刷牙变成一件具有仪式感的事情，让宝宝有参与感，就会比较容易接受刷牙。

　　3、用游戏的方式陪孩子一起刷牙。比如用一些口诀帮助孩子掌握刷牙的诀窍，或者用夸张的肢体动作来把刷牙变成一件妙趣横生的事情，在这个过程中还能增进亲子关系。

　　除了以上提到的这些方法，相信聪明的爸妈们一定还有其他好办法来让宝宝们爱上刷牙这件事情~