内养外护 最全的宝宝护发秘籍

　　古人说身体发肤受之父母不敢毁伤，而身为父母的我们，自然也更想更好地保护孩子的“身体发肤”。可是，你真的懂如何护理宝宝的头发吗?失传已久的BB护发秘籍在宝贝购重出江湖，一睹为快吧!

　　头发虽然常被比喻为“三千烦恼丝”，但若头顶上只长着稀疏的毛发，却也令人十分烦恼。 同是初生宝宝，为什么有的宝宝头发那么浓密，有的宝宝却是光着脑袋出来的?怎样护理宝宝的头发，才能使毛发长得浓密些呢?给宝宝护发，你做错了什么?一起来学习一下宝宝护发秘籍。

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图片来源于华盖

一、宝宝毛发生长的秘密

　　宝宝的头发是什么时候开始长的?这要从宝宝的头发秘密讲起。其实，从胎儿期开始，麻麻怀孕3个月左右，胎儿的头发就开始生长了，到了5—6个月时，全身就有了浓密的胎毛。而胎宝宝头部的胎毛在胎儿7—8个月时，会发生一次大的脱落。有些宝宝胎毛脱落得少，因此出生时头发就多，有些宝宝胎毛脱落得比较多，出生时自然就比较光秃了，其实这都是正常的现象。

　　如果你的宝宝真的是个小秃头，麻麻也不必紧张哦!懂得养护宝宝毛发，宝宝的头发是会越长越好的啦!

二、 宝宝护发传言的是与非

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　　1、剃个“满月头”，头发才浓密?

　　NO!宝宝皮肤极敏感，给宝宝剃头极易造成外伤。宝宝头皮受伤后，由于对疾病抵抗力较低，容易使细菌侵入头皮，引起头皮炎或毛囊炎，从而影响头发的生长。

　　其实即使宝宝头发又稀又少，一般到了1岁前后，头发就会慢慢长出来。两岁后，头发就会长得和一般宝宝一样。5—6岁时头发就会和其他宝宝一样浓密而乌黑。

　　2、晒太阳有利于头发生长?

　　YES!紫外线的照射不仅有利于杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。所以，适当的阳光照射对宝宝头发的生长非常有益。不过要注意不要让强烈的阳光照射宝宝的头部，以免晒伤。

　　3、给宝宝多梳头有利于头发生长?

　　YES!经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头，以免损伤宝宝稚嫩的头皮。

三、内养!宝宝毛发问题缺什么

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　　1、宝宝头发稀少——补充VA+VD

　　1岁内的宝宝枕部头发逐渐磨掉、脱落，可能是身体缺钙或缺维A的表现。

　　2、宝宝头发不长——补充蛋白质

　　由于头发成分中97%是蛋白质，头发的生长需要一定量的含硫氨基酸，而这种氨基酸人体并不能合成，必须通过食物中的蛋白质来获得。蛋白质摄入量不足，势必影响头发的生长。

　　每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼、肉、豆制品、牛奶、芝麻、核桃、花生、葵花子等富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发了。

　　3、宝宝发质黄——补充铁锌钙

　　宝宝发质黄，除了遗传因素不可违外，在饮食中吃糖、脂肪，酸性物质过多头发会变黄。也有可能是缺乏某些微量元素(铁、铜、锌、钙等)。给宝宝补点多种维生素会有帮助的。

　　在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、含钙量都较高。肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含铁较多。另外，用铁制餐具有补铁作用。

四、外护!宝宝护发产品别用错

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　　如何挑选婴儿洗发露?

　　1、不含香精、不含皂的中性洗剂最佳。宝宝的肌肤相当敏感(尤其是头皮)，很容易对化学成份、香精、香料成份过敏，尤其是化学合成的接口活性剂，因为去脂力强，长期下来容易对毛囊造成伤害，影响毛发健康生长。皮肤科专家建议，妈妈在选择婴幼儿的清洁用品时，不要只注重“香味”，而是要选择“不含香精”、“不含皂”的中性清洁产品，才不会对宝宝的肌肤造成负担!

　　2、温和无刺激：酸碱度适中，有滋润成分，容易在水中溶解，不含香料，这样的洗发露对皮肤和眼睛的刺激最少。

　　3、质地稀：婴幼儿用的洗发露等都比成人产品要稀，因为婴幼儿护肤品的含水量很高。泡沫具有一定的刺激性，会让宝宝非常不舒服，好的婴儿洗发水有一定的黏度，泡沫不是很多。

　　4、含无泪配方：无泪配方能够不刺激眼睛，滋润头发，防止皮肤过敏。