都说女人善变,其实怀孕的女人更“善变”。最明显的当然就是外观体型上的变化了,也有不少准爸爸反映,准妈妈的性格也有变化,比较容易动怒呢。 以上提到的两种变化都很容易应对,从苗条身材直至大腹便便,要及时更换合适的孕妇服装,包括孕妇内衣、孕妇服,以及托腹带,都要适时更换。至于脾气的小暴躁,准爸爸就多加忍让和体谅着吧,同时多陪准妈妈放松心情,享受这一个甜蜜幸福的怀孕过程。 但有些孕期变化,就让准妈妈纠结难受,甚至困扰着整个孕期,主要包括口味的变化、肠道的变化、皮肤的变化。 怀孕的人需要充足的营养支持,不仅自己要吃,肚里的宝宝也要补营养,因此保持好胃口和好吸收是非常重要的,而孕吐反应和口味变化,常会让准妈妈食欲大降;到了孕晚期,肠道消化不畅出现的便秘情况,也会影响到准妈妈正常的营养补充。另外,爱美之心人皆有之,很多准妈妈在怀孕期间皮肤都会变差,产后修复更难。要应对孕期的多种变化,准妈妈就要提前做好准备,从选购孕期用品开始下手!
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