呵护新生儿的粮仓 从孕期开始

2018-06-17 09:00:00出处:PCbaby作者:快乐妈咪

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  假如把孕妈妈的肚子比喻成胎宝宝的“房子”,那么乳房可以说是新生宝宝的“粮仓”。怀胎十月,胎宝宝的“房子”不断地变大,“粮仓”也在悄悄发生变化,为胎宝宝出生后可以吃到妈妈甜蜜的乳汁而做好准备。

  面对乳房的变化,许多妈妈会感受到乳房不适,孕激素会促使乳房变大,可能孕妈妈会感觉到些许胀痛,到了孕中期可能会发现乳房有透明的初乳溢出,其实这些都是正常的孕期现象,孕妈妈只需要对乳房好好护理,就不用担心宝宝的“粮仓”问题啦。

呵护新生宝宝的“粮仓”,从孕期开始

图片来源:视觉中国

  1、选择合适的孕期文胸。

  孕初期,由于受精卵着床后体内激素发生变化,乳房开始出现肿胀甚至会有轻微触痛的感觉,其实乳房正在为分娩哺乳开始做准备。

  所以面对肿胀触痛的乳房,孕妈妈应该选择舒适的孕妇文胸,千万不要对乳房有过紧的束缚。而面对孕中期些许的初乳溢出,也不要因好奇而用手去挤,可以在文胸内放置防溢乳垫,放置初乳弄湿文胸。

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图片来源:视觉中国

  2、穿宽松的衣物。

  孕妈妈除了佩戴舒适的孕期文胸,不给乳房造成束缚之外,也要注意穿的衣服也要宽松类型的。孕妇装对于乳房和腹部的部位都会做宽松的设计,都为了减轻对乳房和腹部的负担,是孕期着装的最佳选择。

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图片来源:视觉中国

  3、适当使用妊娠纹霜。

  孕后期妊娠纹可能无处不在,甚至连乳房上都会长,孕妈妈在孕期可以适当提前使用一些妊娠纹霜涂在乳房上,注意只轻涂乳房的皮肤不要涂到乳头。

  虽然适当的按摩可以促使乳腺通畅对产后哺乳有益处,但是必须注意手法和不能长时间按摩乳房,若是涂抹途中发现有宫缩现象,应立即停止。停止后若宫缩现象无改善,就应当就医。

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  我国提倡母乳喂养到宝宝半岁,小宝宝的“粮仓”如此重要,相信孕妈妈们看完小编介绍的护理要点之后,已经懂得应该如何在孕期好好呵护宝宝的“粮仓”了哦。

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