炎热夏季 孕妈的安全防晒守则

　　夏天天气炎热，皮肤相对来说，本来就比较脆弱，再加上孕期内分泌失调，准妈妈们的皮肤状况多多!除了要做好基础护肤外，准妈妈们还要注意做好防晒哟!今天跟准妈妈们分享安全防晒技能，准妈妈们快get起来吧!

　　安全防晒，首先必备4件防晒利器：遮阳伞、遮阳帽、防晒衣和防晒霜!

　　遮阳伞在夏天出门时带上，不仅能紫外线的进击，还能预防下雨，一举两得。建议孕妈们选择面料颜色深、密度大，内侧有黑胶的遮阳伞，这类伞具防紫外线效果佳，还易保存哦。而遮阳帽可以考虑选择宽大帽沿款的，遮挡阳关的面积更大。

　　至于防晒衣的选购则要注意下衣服的标签，看是否有正规的防紫外线产品应标有国家标准的编号及UPF值。市面上很多薄纱类的开衫，其实防晒效果并不明显。此外，最好还带上太阳眼镜，眼睛也是需要好好保护和防晒的哟!

　　最后一个是防晒霜，最常用到的防晒物之一!想要防晒工作无懈可击，防晒霜必不可少。那么准妈妈使用的防晒霜一定要温和安全!

　　接下来，跟大家说一下防晒霜怎么选!

　　准妈妈使用的防晒霜可着重注意防晒成分，选择物理防晒成分为主。何谓物理性防晒?就是以二氧化钛和氧化锌为主要防晒成分的产品，这两种成分可以在皮肤表层形成防晒层，散射反射紫外线，阻挡紫外线对皮肤的伤害。由于这两种成分仅停留在皮肤表层，对皮肤的刺激小，因此建议孕妈妈选用。

　　在选择防晒霜的时候还得注意SPF值。不常出门或是偶尔在家附近走动时，选择SPF15或SPF20涂抹即可;孕妈出外游玩，来到海边等阳光较大的地方，但是可以及时补擦的，则可以选择SPF30以上的防晒产品;如果是因工作关系需要在外奔波，又没有时间补擦的孕妈，则可使用SPF50或SPF60的防晒品。

　　至于品牌选择，资生堂安奈晒是不错的选择，今年还新出的小白瓶，温和不刺激，适合敏感肌孕妇和儿童使用，还有袋鼠妈妈，专做孕婴护肤用品，有兴趣的妈妈可以考虑试试。