2011-10-25 辅食添加有规律，7-9月宝宝需注意

　　7-9个月，宝宝的舌头可上下运动，是宝宝开始长牙和练习舌碾的时期，可逐渐从泥糊状食物向幼儿固体食物过渡，以配合宝宝的进食技巧和胃肠功能的发育。同时，这一时期，宝宝胃蛋白酶开始发挥作用了，因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物，例如肉泥等。　　而肉类食物中，牛肉含丰富的蛋白质和氨基酸等，营养价值极高，因此小编准备为大家介绍两款含有牛肉的适合7个月以上宝宝食用的营养辅食。　　牛肉番茄鸡蛋面套餐　　……

2011-10-25 益智食物，吃出聪明宝宝

　　宝宝的大脑发育需要补充多种营养，其中蛋白质类营养是最为重要，如果在幼儿时期供给宝宝足够的营养素，就能为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质，对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。那么，哪些些食物对于小宝宝的智力有益处呢?　　1.鸡蛋：含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，对神经发育有着重要作用，有益于大脑的发育。　　2.牛奶：是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12.……

2011-10-25 美味辅食，喂食有技巧

　　宝宝在1岁左右，乳牙逐渐长齐，咀嚼能力增强。这时妈妈可给宝宝添加些烂饭和碎面条之类的食物。怎样给宝宝喂面条呢?　　喂宝宝的面条应是烂而短的，可添加肉汤和鸡汤，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲。喂食时要注意分量，不能一下子喂得太多，以免引起宝宝胃肠功能失调，出现腹胀，导致厌食。　　可参照下面的标准来掌握给宝宝喂面食的一日用餐量：　　4-5个月：(150毫升的小碗)2/3碗烂面加两匙菜汤。　　6-……

2011-10-25 宝宝的美味：冬季滋补大餐

　　冬天到了，宝宝的饮食毋庸置疑也是需要换季的，为了在冬季少生病，多吃些增强免疫力、益气补血的食物的是必须的。尤其是年龄小的宝宝，在冬天吃的壮实，打好基础，来源春寒料峭时才不会体寒气虚。所以说，妈妈们在为宝宝准备辅食时，一定要多费点心思，今天小编给大家介绍一套人气辅食大餐，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用哦。　　材料：亨氏优加营养胡萝卜面条40克、亨氏猪肉猪肝泥1/3瓶、菠菜、海带适量……

2011-10-25 辅食添加刺激味蕾记忆

　　4～6个月，这是宝宝舌头上起味道感觉作用的味蕾发育最迅速的时期，宝宝对食物味道的任何变化都会表现出非常敏锐的反应并留下记忆，此时宝宝比较容易适应新的食物，所以这段时期最适合给宝宝开始添加辅食。　　6个月~2岁，是宝宝味觉发育的关键期，如果在这个时期，宝宝有了对各种食物的品尝体验，他会以后就乐于接受各种食物。假如我们给他的食物比较单一，宝宝的味觉发育就可能不够发达，而且不那么愿意接受他从未体验过……

2011-10-25 冬季选对面，为宝宝营养加油

　　面条自古就是人们餐桌上不可缺少的主食，尤其在冬季吃汤面，可以驱寒保暖，养胃助消化。但是面条选购也是有技巧的哦，什么样的面条更有营养呢？　　传统饮食中有原汤化原食的说法，即，人们在吃完面、水饺或元宵后，都要喝点原汤。从营养学观点来看，面汤的好处在于，面汤中含有消化酶，在煮的过程中不会被破坏，也可帮助消化食物，所以喝原汤可以帮助减少积食。　　这一期，小编要推荐给大家的是我们中国传统的滋补营养汤鸡汤……

2011-10-25 宝宝不爱吃鱼？试试鱼肉面条！

图片来源于CFP，请勿转载　　我国有鱼之味，乃百味之味，吃了鱼，百味无味的说法，鱼肉乃是人们所钟爱的食物，尤其在适宜人体滋补的冬季，搭配主食更是能提供给人全面的营养，尤其适合给婴幼儿补充营养，但如果宝宝不爱吃鱼怎么办的？　　最近，不少妈妈都在求助，家里宝贝不肯吃鱼，变着法做红烧鱼、清蒸鱼都不肯吃，买了现成的鱼泥也不爱吃，怎么办？本期，我们为成长发育期的宝宝介绍两种美味又营养的鱼肉面条，既能在吃面条……

2011-10-25 身体小信号，提示健康大问题

　　妈咪们注意啦，你的小宝宝的身体出现过这些小信号吗?这些都是小宝宝营养不均衡的常见症状，妈妈们要相应的调整饮食，保证宝宝健康成长。　　宝宝不能踏实入睡，且容易忘事：宝宝体内可能缺乏维生素B族，应该多吃点儿核桃仁、杏仁、动物肝脏来提高身体所需的维生素B族。　　宝宝睡觉出现手脚抽筋、磨牙症状：可能是宝宝缺乏钙质的信号，应该增加蔬菜、鱼虾、奶制品的进食量。　　宝宝情绪变化无常，乱发脾气：可能是由于宝宝……

2011-10-25 首选鸡蛋面！宝宝红润小脸蛋诞生啦

点击图片进入下一页　　图片来源于CFP，请勿转载　　鸡蛋富含蛋白质、含维生素、矿物质和人体所需的各种氨基酸、脂肪等，这些营养物质的比例与人体很接近，利用率可达90%以上，除母乳外，几乎没有一种食品可以与鸡蛋相媲美。鸡蛋黄含有人体几乎所有需要的营养物质，被人们称作理想的营养库，所以说，鸡蛋是婴幼儿首选的辅助食品。　　需要注意的是，不要因鸡蛋营养丰富就让宝宝多吃，这样会影响其它食物的吸收，造成某种营养……