换季易生病 增强抵抗力正当时

　　3.穿衣：包被和薄外套

　　秋天的日夜温差特别大，宝宝们出门或者呆在家都有不同的穿衣法则，妈妈应该怎么办?

图片来源于华盖

　　·出门在外别忘薄外套

　　和宝宝出门，妈妈不妨多给宝宝带上一件薄外套和长裤，温度比较高的中午或者在户外时可以脱下。小编还推荐妈妈出门前给宝宝带上帽子，白天可以遮阳，天凉了可以保暖。保护好宝宝的小脑袋，宝宝受凉的几率也就大大降低哦。

　　·睡觉最好用包被

　　在室内，宝宝穿的衣服不必过于厚实，睡觉盖被也不要太厚，宝宝睡觉时可以开着纱窗，让呼吸道接触更多的冷空气刺激。小编建议在宝宝睡觉的时候围件包被，这样能够防止他们好动的手脚把被子蹬开，要知道很多宝宝转季生病都是由半夜着凉引起的。

　　金领冠科学母爱专家团提醒各位爸爸妈妈，宝宝穿衣，宜少不宜多。而且测试宝宝穿多穿少，可以通过宝宝的手脚与头颈处有没有汗来判断。手脚暖和则不用添衣，头颈处有汗，则应该给宝宝脱衣。