2011-10-25 6种零食容易“毁”了孩子

图片来源于CFP，请勿转载　　在孩子常吃的食品中，包括某些我们认为多吃无害的食品，可能隐藏着对孩子健康成长不利的因素，而我们从未发觉。以下6种零食，便是生活中常见、宝宝常吃的，但却也是多吃无益的，家长们一定要注意引导宝宝正确的零食观念。　　巧克力　　儿童用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，容易产生焦虑不安，心跳加快，食欲下降等不良反应。　　桔子　　桔子中叶红素含量很高，吃的过多容易产生叶红……

2011-10-25 维生素C放多久不能服用？

　　维生素C(下称VC)是维持人体正常功能和健康必须的营养成分，临床用于防治坏血病、过敏性皮肤病、口疮、促进伤口愈合等。许多家庭或多或少都存有VC片剂。暴露于空气中或放在潮湿的地方，会使药片变黄，影响药效，甚至分解成有害物质。维生素C久置后不宜再服　　有人曾在一年内测定数次贮存于不同地方的VC片剂化学成分，结果表明，贮存一年以上的VC片，都有程度不同的变质，VC的降解速度在空气下大于冰箱内存放的V……

2011-10-25 儿保专家：要让“吃”变成一种功能训练！

　　宝宝吃奶吃到4个月到半岁，就该添加辅食了。吃什么好?怎么吃?对于这两个新手妈妈们经常感到发愁的问题，儿童保健专家却认为不须太过关注。　　现在城市里一家一个孩子，要说只可能吃得太多，绝不会吃不饱。广州市妇婴医院儿童保健科主任林穗方认为，辅食添加中，比吃什么更重要的是如何促进吃的能力。让吃变成一种功能训练和心理引导，让孩子觉得吃是愉快的体验，有助于他们建立起良好的饮食习惯。吃不能总由家长代劳。图片……

2011-10-25 宝宝长牙不可错过的辅食方案

　　宝宝出生后4～10个月开始出乳牙，1岁时萌出6～8颗，2岁至2岁半时出齐，达到20颗。宝宝长牙期间，家长最应该注意的就是是宝宝的营养，正确的辅食添加可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养。　　辅食添加和平衡的膳食对牙齿的健康发育至关重要。及时正确的辅食添加既可以为牙齿发育提供必要的营养成分，如钙、磷等矿物质和许多维生素，促进牙齿的长成。而且还可以帮助宝宝练习咀嚼、消化，甚至对宝宝的语言能力培养也大有……

2011-10-25 宝宝辅食新潮流 蔬菜水果泡着吃

　　到了该给宝宝添加辅食的时候啦，很多妈妈都觉得应该给宝宝吃多点新鲜蔬果，事实上宝宝的消化能力还不足，吸收和咀嚼能力都不完善，吃下去的水果蔬菜不一定能被吸收，而且新鲜蔬果中的细菌进入宝宝肠道后，若宝宝抵抗力不强，肠胃系统比较娇弱就容易引起腹泻，所以这时候，选择可以泡着吃的蔬菜粉水果粉是不错的办法啦。现在很多蔬菜水果粉做工精细，也没添加人工色素香精，在口味上选择也很多，妈妈们可以选择适合的产品，让宝……

2011-10-25 红枣泥补血 宝宝健康胃口好

　　大枣含有丰富的维生素C(尤以鲜枣含量最高)、优质蛋白质、游离氨基酸、脂肪、果糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸及矿物质等，具有健脾胃，养血益气等作用。婴儿常食可强健身体，有利于生长发育。今天，小编为您推荐几款补血补气的红枣泥，让您的宝宝健健康康好胃口。　一、贝因美苹果红枣泥点击图片进入下一页　　品牌：贝因美　　规格：113g　　参考价格：6元　　适合年龄：适合4个月以上　　配……

2011-10-25 3款三文鱼泥 提高钙吸收率

　　多吃鱼会变聪明这句话我们从小就听过了，研究表明，鱼肉的化学组成与人体肌肉的化学组成很接近，能供给人体必须的氨基酸、维生素、无机盐、钙等，尤其适合婴幼儿发育的营养需要。　　在众多的鱼类当中，三文鱼可谓是鱼中极品，它含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，其所含的-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统发育必不可少的物质。此外，它还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有……

2011-10-25 几招让宝宝爱上面条

　　面条是宝宝在学习咀嚼、吞咽时必不可少的一种辅食，从4个月开始，妈妈们就可以给宝宝吃面条了，从烂面糊逐渐过渡到有嚼劲的面条。但是，由于辅食添加前期，颗粒面条大都比较清淡，而宝宝在4、5个月后味觉开始发育，对美食也开始有要求了，所以不少妈妈们都会苦恼怎样让小宝贝吃得更香更多。其实有时候，我们可以多加一点心思，在面糊里添加一点肉泥等作为调料，可以让宝宝尝上新口味的同时也更有营养。小编今天带来两款网友……

2011-10-25 盘点喂养宝宝的18个糊涂之举

　　宝宝出生以后，就是家庭的生活重心了，爸爸妈妈们都想把最好的留给小宝贝，把宝贝喂得聪明又结实，但很多时候，家长们却不一定知道自己做得对不对，很多营养品往往都是填鸭式的猛喂一通，结果事与愿违，常常导致小宝宝偏食、消化不良、腹痛腹泻等。以下十八种做法，就是妈咪经常范的糊涂之举，您可千万别范哟！　　糊涂之举1：多吃肝脏补维A　　有父母觉得，动物肝很有营养，又含有很多维生素A，给宝贝吃得越多越好。　　明……