2016-06-13 孕期傻事 闯入营养补充小误区

　　人们总说一孕傻三年，这话总结得真是太对了！很多妈咪从怀孕开始脑子就不灵光了，总是犯些傻傻的错误，比如出门忘记带钥匙，回家忘记门牌号等但本期小编要说的，其实是关于怀孕期间如何补营养的问题。图片来源：视觉中国　　实不相瞒，当年小编怀孕的时候，总听人说只有妈咪吃得好、宝宝才能发育好！小编信以为真，让家里人买了好多营养品，每日吃吃吃，结果生完了宝宝，落下了一堆毛病。直至当上了亲子网编辑才知道，原来好多……

2016-05-25 扑通扑通 用胎语仪读懂宝宝“心声”

　　在漫长的十月怀胎过程中，孕妈们对腹中的宝宝总是充满了紧张与期待。宝宝到底在做什么呢？宝宝现在是否正健康成长呢？真想知道宝宝的现状呀！可是如果要到医院里检测胎心，免不了又得排队、挂号等半天，哎！思来想去，不如买台家用胎心仪吧。可是胎心仪怎么选呢？图片来源：视觉中国传统胎心仪，让妈咪好纠结　　外形太大，使用不便：传统胎心仪由探头和主机两部分构成，外形大且笨重，孕妈要一手拿探头、一手拿主机方可进行探……

2016-01-13 聚会小心机 孕妈咪也能美美哒

　　在很多人心中，孕妇就是肥胖、臃肿、不修边幅的代言人。然而纵观娱乐圈的明星妈妈们，却一个更比一个美，这到底是什么原因呢？眼看着春节厂家即将到来，同学聚会必会陆续登场，身为孕妈咪的你如何保养自己，才能在同学中光彩夺目、闪闪发亮呢？来来来，学习明星Style，过年回家，当个漂亮的孕妈。图片素材来源于华盖1.持之以恒型：控制体重+睡眠保养　　说起怀孕后的改变，大多数孕妈都是从吃吃吃开始的。为了胎儿的正……

2015-12-18 冬季抗干燥 孕妇护肤品怎么选

　　在冬天这个季节，皮肤特别容易干燥，让孕妈咪们备受困扰。但是孕妇是不能乱用护肤品的，因为大多数成人护肤品中都含有香精、香料等成分，对宝宝在腹中的生长发育十分不利。那么，孕妈咪们应该怎么安全护肤呢？图片素材来源于华盖　　其实，孕妈冬季护肤主要应注意三点：1.保持皮肤的清洁，选择温和的洁面和润肤产品。2.要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，……

2015-11-17 新妈话题 孕妇奶粉的黄金三问

　　孕期营养，不仅关系着母体的健康，更影响着胎儿的生长发育。许多准妈妈在怀孕以后就对营养摄入特别敏感，早早地买起了各种营养品来补身体。叶酸片、钙片这些我们都很熟悉了，那孕妇奶粉有没有必要买呢？图片素材来源于华盖　　有人说，当然要，不然营养跟不上；也有人说，不需要，以前没孕妇奶粉，人类照样繁衍了那么多年。还有的人根本不知道孕妇奶粉到底是神马，反正看到有孕妇二字，那就买回来先补了再说，反正多了总比缺了……

2015-10-23 轻松享孕期 赶跑腰痛只需三招

　　孕期腰痛是许多准妈妈都会遇到的问题，尤其是到了怀孕中晚期，随着肚子的逐渐隆起，准妈妈的腰部负担更是一天天加重。您可别因为腰痛是怀孕的常见副作用，就对它置之不理哦，多学几个小妙招缓解腰痛，能让你的孕期更加轻松自在呢。图片素材来源于华盖　　那么，怎样才能缓解孕期腰痛呢？首先我们应该知道，孕期腰痛一方面是因为怀孕期间身体分泌大量的松弛激素造成的。为了令胎儿更有力的成长，这种激素会松弛全身的骨骼肌肉系……

2015-10-16 美丽学堂 孕妇化妆的注意事项

　　自从怀孕以后，许多女性朋友都不敢使用化妆品了，因为她们担心化妆品会危害胎儿的安全健康。不过，看电视上的许多女明星，怀孕了以后依然美美哒化妆出行，特别是天王嫂昆凌更是百无禁忌，既化妆又染发，这样真的OK吗？图片素材来源于华盖　　正所谓爱美之心，人皆有之，有孕妈就说了，怀孕期间本来就会变丑，再不用点化妆品遮遮，心情就更差了，这反而对宝宝更不好呢。哟!这位孕妈可真是机智呢！其实怀孕期间适度地化妆打扮……

2015-10-09 购物精明眼 知名妊娠纹霜大PK

　　日子一天天过去，孕妈们的肚子也一天天涨了起来。在享受着怀孕的喜悦的同时，孕妈们可别忘了呵护好自己腹部的皮肤哦。因为怀孕时，由于腹部过于膨胀，皮肤的弹力纤维和胶原纤维都很容易受到损伤或断裂，致使腹壁上出现一些宽窄不同、长短不一的难看纹路。图片素材来源于华盖　　这些难看的纹路就是我们俗称的妊娠纹了，它们不仅会出现在腹部，有时也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰和手臂等地方，十分有碍观瞻。特别是在……

2015-09-17 孕期补充DHA 藻油好还是鱼油好

　　怀孕后，许多妈妈都会补充DHA，不过在选择产品时，到底是选择藻油还是鱼油，却引发了不少争议。有人说鱼油在市场上存在多年，经过了无数人的验证，肯定非常可靠。也有人说，藻油的DHA纯度更高，服用起来更加安全。那么，对于孕妇来讲，到底是藻油好，还是鱼油好呢？下面，就让我们一起来看看。图片素材来源于华盖藻油和鱼油中的DHA从哪来？　　要了解DHA的安全性，首先咱们得知道，藻油和鱼油中的DHA分别从哪来……