2011-10-25 宝宝不爱吃鱼?试试鱼肉面条!
图片来源于CFP,请勿转载 我国有鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味的说法,鱼肉乃是人们所钟爱的食物,尤其在适宜人体滋补的冬季,搭配主食更是能提供给人全面的营养,尤其适合给婴幼儿补充营养,但如果宝宝不爱吃鱼怎么办的? 最近,不少妈妈都在求助,家里宝贝不肯吃鱼,变着法做红烧鱼、清蒸鱼都不肯吃,买了现成的鱼泥也不爱吃,怎么办?本期,我们为成长发育期的宝宝介绍两种美味又营养的鱼肉面条,既能在吃面条……
2011-10-25 宝宝萌芽期,小牙磨练了吗?
点击图片进入下一页图片来源于CFP,请勿转载 宝宝成长的每一步都是非常重要的,在萌芽期的宝宝,出乳牙是关键时期,宝宝的牙龈需要认真的呵护,这对将来长出一口洁白整齐的牙齿很重要。 这一时期,宝宝会产生牙龈痛痒,喜欢见什么咬什么,这不仅不卫生,还容易造成牙龈的损伤,宝宝还会出现流口水,烦躁易怒,拒绝进食,等现象,所以,给宝宝适时使用磨牙棒,不但能满足宝宝喜欢咬东西的需要,而且避免牙龈受损,缓解出牙……
2011-10-25 补钙辅食,给宝宝一身好“骨”气
婴幼儿时期是一生中生长最快的时期,骨骼和肌肉的快速发育需要大量的钙质;人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。因此孩子一旦缺钙,就会严重影响他们的正常生长发育。家长们一定要养成好钙念,及时给宝宝补钙,给宝宝一身好骨气。 我们都知道牛奶是很好的补钙品,除了牛奶之外,还有哪些食物含钙高呢? 1、鲜牛奶 250g鲜奶中约含钙300毫克,牛奶中的钙质更易被人体吸收,是日常补钙……
2011-10-25 吃奶宝宝老喊饿? 是时候添辅食啦
通常,宝宝在4-6个月大的时候应该添加辅食。当宝宝出现下列表现时,说明宝宝已经为尝试辅食做好准备了。 宝宝头部能够保持竖直、稳定的姿势,并且能够自如地抬头;用舌头把食物推出的动作叫做推舌反射,宝宝的推舌反射逐步消失,开始控制舌头把食物留在嘴里咀嚼并吞咽下去;宝宝似乎很容易饿,即使将两次喂奶的时间缩短,好像仍有没吃饱;旁人进食时,宝宝会很好奇地盯着看,甚至发出声音或是模仿。宝宝对食物产生兴趣,喜……
2011-10-25 首选鸡蛋面!宝宝红润小脸蛋诞生啦
点击图片进入下一页 图片来源于CFP,请勿转载 鸡蛋富含蛋白质、含维生素、矿物质和人体所需的各种氨基酸、脂肪等,这些营养物质的比例与人体很接近,利用率可达90%以上,除母乳外,几乎没有一种食品可以与鸡蛋相媲美。鸡蛋黄含有人体几乎所有需要的营养物质,被人们称作理想的营养库,所以说,鸡蛋是婴幼儿首选的辅助食品。 需要注意的是,不要因鸡蛋营养丰富就让宝宝多吃,这样会影响其它食物的吸收,造成某种营养……
2011-10-25 最能增强记忆力的果汁饮品
点击图片进入下一页图片来源于CFP,请勿转载 苹果素来有智慧果、记忆果之称。经过研究发现,苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,还含有丰富的膳食纤维。吃苹果能够稳定血糖,是呼吸更顺畅,而且能够增强记忆。美国的一项新研究发现,吃苹果能够促进乙酰胆碱的产生,有助于神经细胞相互传递信息。因此,苹果是开发宝宝的智力,增强记忆力的最佳食品哦。 下面,我们就为宝宝介绍几款苹果汁,让宝宝喝……
2011-10-25 宝宝开胃零食,打造酸甜夏日
夏日炎炎,你的宝宝是不是食欲不振、困顿乏力?要想令宝宝胃口大开,除了饮食上要选择一些健脾开胃的食物外,还可以给宝宝吃一些酸酸甜甜的水果零食,例如山楂、草莓(莓类)、橙、柠檬等等。接下来,小编给你推荐两款酸酸甜甜的水果零食,让宝宝一次饱尝多种水果营养,炎炎夏日也能胃口大开。 亨氏乐维滋果汁泥-苹果草莓 规格:120g 产品价格:4.20元 适合年龄:1岁或以上 小编点评: 这款产品是……
2011-10-25 对付牙痒宝宝有妙招
宝宝一般六个月大时就会从下颚的大门牙开始长牙。处于长牙期的宝宝常会感到口腔不适,家长们要采取相应的护理工作,缓解不适的症状。 长牙期常见不适症状与护理 流口水: 这是正常现象不用担心。等到一周岁左右,随口腔深度增加,吞咽功能完善,会慢慢消失,不过这个时期的护理工作还是必不可少: 唾液对皮肤有一定刺激作用,用柔软的棉布及时帮宝宝擦干净口水,擦的时候动作一定要轻柔,否则容易擦破皮肤引起感染……
2011-10-25 宝宝吃蔬菜不随便,这样吃最营养!
点击图片进入下一页图片来源于CFP,请勿转载 蔬菜是人们餐桌上必不可少的一类食物,含有丰富的营养素,尤以维生素、膳食纤维最多。宝宝多吃蔬菜对身体非常有益,但是不同的蔬菜吃法有讲究,正确的吃法能更好吸收和利用蔬菜的营养;错误的吃法,即使多吃也是营养的浪费。平常我们应该怎么吃蔬菜呢? 宜生吃的蔬菜:胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。 需要焯一下的蔬菜:十字花科蔬菜,……
2011-10-25 妈妈须知:夏日要给宝宝“爱”心餐
俗话说:春养肝、夏护心、秋润肺、冬补肾。夏天极易上火、心烦气躁,加重心脏负担,不利于休息。所以夏天的饮食上要注重护脑护心,你的宝宝也需要一份宝宝爱心餐! 什么是制作爱心餐的最佳材料呢? 1.燕麦片:含水溶性纤维最多的食物,可有效降低血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。 2.水果类:很多水果都含有丰富的膳食纤维,例如橙、苹果、香蕉及西柚等,都是上佳平衡胆固醇的食物。 3.红萝卜:红萝卜含……
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