2011-10-25 6款补钙营养品——“钙”不一样

　　钙是人体含量最多的矿物质，人体骨骼需要钙来发育及增强。由于人体中的钙有99%是存在于骨头及牙齿之中，一旦钙质不足，骨头就会变得易碎且不够坚固，极易产生骨折现象。童年及青少年期的钙质摄取不足，到中年时就容易产生骨质疏松等症。所以，孩童期应多摄取钙质，才能保存骨本，以备日后使用。此外，宝宝的牙齿发育也需要钙质，足够的钙可保持牙齿及牙龈的健康，并减少日后蛀牙的机会。面对市场上琳琅满目的补钙营养品，我……