分享帖 我家宝贝的健康零食书

2、“嘎嘣脆” 我家的饼干这么选

　　能不能给宝贝吃饼干呢?这里，我以年龄段来划分吧！

图片来源：视觉中国

　　·长牙期：磨牙饼干

　　宝贝长牙的时候，我给她买的是磨牙饼干和磨牙棒。磨牙饼干/棒会带有一点点清甜味，即可缓解宝贝长牙时牙龈痒痛，又能满足她想吃零食的欲望。我个人是更推荐使用磨牙棒，硬且结实，宝贝可以慢慢啃咬。

　　·2岁以后：含糖量少的饼干

　　尽量让年龄小的宝贝少接触含糖量高的零食。这点妈妈可以参考包装上的成分表来判断。当然，如果妈妈们还是不放心神马的， 更是可以自己DIY小饼干，自己控制饼干含糖量，吃得更放心。想知道怎么做小饼干的小伙伴，动动手指戳右边>>>简单好吃的爪印小饼干