好辅食的特征 这样囤货超省钱

2017-11-13 10:04:29出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝到了6个月左右就可以添加辅食了。但是,并不是所有食物都适合做宝宝的辅食哦。

  妈妈们注意啦,选辅食时不仅要选得正确,同时也要精打细算,这样才能用省钱的方式选出适合宝宝吃的营养辅食。

  一般来说,好的辅食都会具有一些相同的特征。到底怎么选?小编来给大家仔细讲讲。

好辅食都有这些特征,双11这样囤货超省钱

图片来源:视觉中国

  好辅食的特征

  ▪ 具有一定的营养密度。

  营养少、不均衡、添加物过多的辅食,对宝宝来说是不好的。

  好的辅食,蛋白质和各种微量元素的含量要比较丰富,尤其是铁元素。因为宝宝到了6个月之后,对铁的需求就会提升,妈妈可以给宝贝准备一些富含铁的肉泥。

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  推荐理由:亨氏猪肉猪肝泥,富含铁锌钙等多种营养元素,泥糊经过多级研磨,所以质地非常细腻哦。开盖就可以直接吃,不需要进行二次加工,非常方便。

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  推荐理由:根据成长多维期理论,宝宝进入独坐期(7-9个月)后,要逐渐加入多种口味的辅食,让宝宝从小适应,养成不挑食的好习惯。亨氏牛肉番茄玉米泥,牛肉中富含的铁吸收和利用率非常高,玉米中的维生素B族很丰富,而番茄中则含有丰富的维生素C以及维生素A,三种食物搭配,营养更均衡和全面,也更能丰富宝宝的味觉。

  ▪ 要容易消化和吸收。

  刚添加辅食不久的宝宝,咀嚼能力和吞咽能力其实都没有很好的发展,所以在制作食物时应该尽量做成糊状,等到宝宝稍微大一些后,就可以做成碎末状。

  总而言之,要根据宝宝适应辅食的节奏来逐渐添加,适合宝宝吃的食物应该要符合咀嚼和吞咽的。

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  推荐理由:亨氏牛肉胡萝卜泥,胡萝卜中的维生素A维生素B族和维生素C都非常丰富,牛肉中的蛋白质以及微量元素很丰富,这些成分都对宝宝的发展有益。

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图片来源:视觉中国

  ▪ 对宝宝的健康发育有益。

  水果、蔬菜、坚果都可以作为宝宝的辅食,这些纯天然自然的食物富含多种矿物质等营养元素,对宝宝的成长发育有益。但是妈妈们要注意,对于3岁以内的宝宝,坚果类的食物不适合整粒直接吃,可以将其研磨碎了放入粥里或者酸奶中,这样既能引起宝宝吃的兴趣,又能补充营养,一举两得。

  ▪ 保持食物的原汁原味。

  宝宝的口味其实是比较清淡的,所以不建议在辅食中添加调味料,应该尽量将辅食做得清淡简单。当然,干净卫生也是很重要的。

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图片来源:视觉中国

  了解了好辅食的一些特征之后,妈妈们就可以开始选择啦。双十一给宝宝选东西,妈妈们可以学一些方法。

  1、善用预售机制。不少店铺都开始预售了,是“定金+尾款”的形式,双十一当天付尾款还能使用购物券和优惠券,妈妈们可以选择一些可以预售的产品。趁着双11,妈妈们不妨给自己也囤一些健康的零食哦。

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  推荐理由:美国绅士混合坚果仁,精选大颗粒原果,无壳,是一款科学零添加的健康零食。3种口味可选,每种口味含有5种坚果、果干,搭配起来很好吃,香香脆脆酸酸甜甜,妈妈们不要太爱了哦。

  2、提前加入购物车。双十一当天难免竞争激烈,部分店铺先加入购物车再下单有优惠,妈妈们可以将需要购买的东西先放入购物车内,这样能加快购物的速度。

  3、提前抢优惠券。下单前看一看商家有没有优惠券,有的积分也可以抵扣,付款前要仔细看享受的优惠哦,二者结合能省下一大笔。

  4、关注手机专享。不少商家都有手机专享的优惠,妈妈们可以仔细看一看,可以先用浏览器收藏产品,手机专享的产品也能便宜不少。

  以上就是小编给大家总结的小攻略,妈妈们在给宝宝选择辅食的时候也可以这样操作哦,既能选到好辅食,又能超省钱,棒棒的!

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