巧识营养标签 为bb选健康食品

注意！妈妈常犯食品选购误区

　　扒了选购要领，麻麻们有没有了然于胸呢~但是，还有哪些误区是麻麻们容易掉入的呢？

图片来源：视觉中国

　　误区一：食物越贵，对宝宝越好

　　不少妈妈总以为价位高或进口的食品一定是最好的，所以给宝宝选辅食时一味求贵贪洋。其实不然，从国外来的很多产品价格高，可能是由于包装考究、原材料进口关税高、运输费用昂贵造成的。

　　误区二：好的辅食是不含糖的

　　首先糖分摄入过多，确实对宝宝不好。但是妈妈也不能一竿子打死，认为不含糖的辅食对宝宝更好。事实上宝宝生长发育需要糖类，但妈妈们要注意的是，尽量不要选含蔗糖的辅食，现在市面上许多辅食产品都用葡萄糖取代蔗糖，它更适合宝宝消化和吸收的。

　　误区三：自制的辅食一定比市面上买的好

　　自制辅食虽然健康，但也有些妈妈因为觉得做肉类辅食麻烦，所以迟迟不给宝宝吃，这样就造成宝宝营养方面不均衡。其实现在市面上许多辅食产品的营养比自制辅食更为全面，所以妈妈们不必太过纠结，选对产品后就可以放心给宝宝食用。